Renforcer son corps avec justesse,ce n’est pas si simple...

Et pourtant, cette justesse change tout : elle protège, équilibre, aligne. Encore faut-il savoir où porter son attention, et comment se relier à l’essentiel sans tomber dans la surcompensation.

 

« La justesse du geste est une force tranquille :
elle ne s’impose pas, elle s’épanouit. »