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Un travail subtil, exigeant, intérieurIl demande de l’écoute, de la rigueur et…
Les muscles qu’on ne voit pas
Et pourtant ils tiennent toutCe rôle fondamental en revient aux muscles…
Mauvais renforcement musculaire
Faut-il arrêter les abdos classiques ?Que cachent-ils ? | un piège courant |…





