Un corps pour la vie
Les pieds ils sont notre lien direct avec le sol Les pieds supportent…
by Patricia
Les genoux Un alignement essentiel Pour préserver l’équilibre du corps…
Le bassinPilier de la posture Le bassin joue un rôle central dans l’alignement…
La tête Elle doit être centrée dans le prolongement naturel de la colonne.…
Quelle est la vôtre ?Découvrir ses appuis, sentir son axe, identifier ses…
